失眠症状是因为什么

失眠症状是因为什么?很多的朋友就会因为各种的原因，心情以及及精神就会异常的紧张，因此，失眠就不自觉的变现出来了。但是，还是有很多的朋友对于失眠的发生并不是很了解，那么，发生失眠会是怎样的原因造成的呢?小编就为您介绍一下吧。

专家详解导致失眠的幕后黑手?

1、生活过于时尚

失眠的原因会有很多，其中就是手机造成的，由于熬夜是、玩手机，就会导致生活习惯发生变化。半夜手机依旧在不停变换，各种游戏，还有许多人的聊天窗口一直在抖动。已经过了凌晨1点，小李的手机屏幕还在不停闪烁，看他眉飞色舞的样子，原来是和一个老同学在聊天，许久没有联系的他们聊得热火朝天，最后还嫌不过瘾，直接改为打电话，眼看着天快亮了，白天还要上班，才抓紧时间打个盹。

2、生活压力太大